不會失眠，但是容易做夢

      您好，正常人睡覺都是做夢的，有些人記得有些人不記得，看您的描述，斷斷續(xù)續(xù)的做夢，如果做夢影響到了睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天沒有精神，建議您做心理咨詢，幫您找到多夢的根源問題，釋放壓力緩解精神疲勞。
      

      你非常容易做夢，不是噩夢，就是斷斷續(xù)續(xù)的。這種情況說明你心神不寧。睡不安穩(wěn)。建議你服用安神補腦液，或者是朱砂安神丸來調(diào)理一下。另外一定要多參加一些體育鍛煉，增強自身的抵抗力。影視方面做一些調(diào)理，多喝一些小米粥，多吃桂圓蓮子，全麥面包，以及多喝一些牛奶。盡量保持睡覺周圍的環(huán)境安靜。避免光線的刺激。
      
      以上是對“不會失眠，但是容易做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      順其自然，做夢屬于正常的生理現(xiàn)象，不屬于疾病，不需要處理和控制，也不需要治療，國家還提出實現(xiàn)中國夢，所以順其自然，日常生活注意保持積極樂觀的生活態(tài)度就可以。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，做夢是正?，F(xiàn)象，很多人睡覺都會做夢的，這個不必?fù)?dān)心，只有不影響睡眠就沒問題。
      指導(dǎo)意見：
      看來你的睡眠質(zhì)量還是不錯的，容易做夢有時候跟白天的情況有關(guān)系，比如用腦多了，工作累了等等，建議有時間適當(dāng)增加點戶外運動，讓大腦得到充分休息。
      

      病情分析：
      多夢！神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，應(yīng)適當(dāng)注意！
      并加以調(diào)節(jié)是可以好的！亦可適當(dāng)安神寧心藥物服藥！
      指導(dǎo)意見：
      ①起居規(guī)律！避免熬夜！
      ②曰間避免過于勞累！
      ③服寧神補心片，安神補腦液等調(diào)理下