我現(xiàn)在172cm，我想再長(zhǎng)個(gè)

      根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)，要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多做運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體的發(fā)育和遺傳運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議通過(guò)藥物使用，比較容易造成內(nèi)分泌的紊亂。建議多增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，多喝奶，制品補(bǔ)充鈣劑，并且多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)體格發(fā)育。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您是想長(zhǎng)高的情況，建議多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多喝牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，打籃球，跑步等都可以，注意飲食清淡，作息規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在172cm，我想再長(zhǎng)個(gè)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述.，16歲，身高172，想再長(zhǎng)個(gè)子，經(jīng)常打籃球還是吃藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，吃藥是不可以的，吃藥都有副作用，建議你均衡營(yíng)養(yǎng)，別挑食，適當(dāng)增加瘦肉，奶類，豆類，富含蛋白及鈣質(zhì)的食物，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。