健康咨詢描述: 我每天總是控制不住想很多很多事情 神經(jīng)總是處于緊繃狀態(tài) 想放松都放松不下來 總是很喪很難過 哭起來的時候總是收不住 什么事都不想干 總是害怕學習方面的壓力人際方面和健康方面 每天都耳鳴嗡嗡響
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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