有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生我總是鉆牛角尖并且心理負(fù)擔(dān)很重

醫(yī)生我總是鉆牛角尖并且心理負(fù)擔(dān)很重

女 | 14歲 2019-02-13 13:31:12 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我總是鉆牛角尖并且心理負(fù)擔(dān)很重,初中生其實(shí)更應(yīng)該無憂無慮,但是我總是想太多,并且極度自卑,總是嫉妒他人,我覺得自己很差,別人夸我我覺得是在捧我,罵我我覺得我就是那樣,父母說我想太多,可我總是這樣,經(jīng)???,以別人的看法為中心,我想討每個(gè)人的歡心,但結(jié)果往往不盡人意,我不喜歡社交,也害怕社交,不敢跟異性說話,怕他們嘲笑我,我嘗試疏導(dǎo)我自己,但都無濟(jì)于事,很多難受都憋在心里什么的,我是不是性格有問題,我不瘦,也不丑,學(xué)習(xí)也不差,家庭也很好,但是我不知道我為什么變成這樣,變成這么差勁的人。拜托醫(yī)生了,謝謝您


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張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-02-13 13:36:17 我要投訴

      你好,根據(jù)你表述的情況考慮有抑郁傾向。
      輕度抑郁:常常是自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲絕,意識(shí)思維活動(dòng)均受到限制,對(duì)日常生活喪失興趣等。重度抑郁:是自發(fā)性的持久情緒低落,往往會(huì)對(duì)社會(huì)產(chǎn)生絕望、悲觀厭世,認(rèn)為活著沒意思,抱有自殺傾向。建議你及早治療,早治早好。
      

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-02-13 13:38:35 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你可能有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,建議可以服用些安神補(bǔ)腦液,平時(shí)生活中注意勞逸結(jié)合,沒事時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉。
      

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