經(jīng)常性入睡困難，想睡睡不著

      你好，這位男士從你描述的狀況來看的話，不能夠斷定你是什么原因，因為很多情況下都可以引起睡眠障礙，比如說身體疼痛酸麻等，心里有很多事情感到不舒服，比如說人際關(guān)系障礙，學(xué)習(xí)成績不好，努力的目標(biāo)不明確，前途感到渺茫等等。所以建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理疏導(dǎo)，幫助你理清思路，確定目標(biāo)，回歸到正常的狀態(tài)上來。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種癥狀和情況，經(jīng)常性入睡困難，睡覺容易醒，多夢睡眠時間短考慮是睡眠障礙，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜催眠藥物進(jìn)行調(diào)理，平時合理飲食，勞逸結(jié)合按時作息。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你這個年齡出現(xiàn)這樣的睡眠情況應(yīng)該考慮神經(jīng)衰弱，是因為學(xué)習(xí)壓力大嗎，建議服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理。
      
      以上是對“經(jīng)常性入睡困難，想睡睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！