健康咨詢描述: 在學(xué)校睡得時間少,在家還老是困,無論睡多早,還是困
你好,根據(jù)你的描述,建議你可以規(guī)律的睡眠最好晚上十點之后不要熬夜,晚上十點睡覺,早上六點起床規(guī)律飲食規(guī)律,睡眠精神應(yīng)該會有所緩解
根據(jù)您的描述,作出如下回復(fù),無論睡多早早晨起來還是困,與體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良,氣血虛虧,肝腎虛弱等有關(guān),需要加強營養(yǎng),增加維生素,蛋白質(zhì)等,也可以選服黃芪精口服液,腎氣丸
病情分析:
你好根據(jù)你的情況描述分析,是植物神經(jīng)紊亂引起的神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,做個腦電圖,遵醫(yī)囑對癥服藥助睡眠治療。養(yǎng)成規(guī)律生活習(xí)慣。
以上是對“在學(xué)校睡得時間少,在家還老是困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的上述情況,考慮是放假了思想放松了,所以總覺得發(fā)困。
指導(dǎo)意見:
建議,可以好好睡幾天,睡夠了機體就輕松的,再也不困了。祝你愉快過春節(jié)。
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