有問必答網(wǎng)其他科室 → 在學(xué)校睡得時間少,在家還老是困

在學(xué)校睡得時間少,在家還老是困

女 | 16歲 2019-02-04 17:28:27 5人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 在學(xué)校睡得時間少,在家還老是困,無論睡多早,還是困

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蒲玉
蒲玉 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 生殖器皰疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹 幫助網(wǎng)友:6703稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-04 17:34:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,建議你可以規(guī)律的睡眠最好晚上十點之后不要熬夜,晚上十點睡覺,早上六點起床規(guī)律飲食規(guī)律,睡眠精神應(yīng)該會有所緩解

劉明杰
劉明杰 赤峰市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病、神經(jīng)介入周圍神經(jīng)病、多發(fā)性硬化、脊髓疾病 幫助網(wǎng)友:11345稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-04 17:37:14 我要投訴

      根據(jù)您的描述,作出如下回復(fù),無論睡多早早晨起來還是困,與體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良,氣血虛虧,肝腎虛弱等有關(guān),需要加強營養(yǎng),增加維生素,蛋白質(zhì)等,也可以選服黃芪精口服液,腎氣丸

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結(jié)核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-04 17:32:49 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況描述分析,是植物神經(jīng)紊亂引起的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,做個腦電圖,遵醫(yī)囑對癥服藥助睡眠治療。養(yǎng)成規(guī)律生活習(xí)慣。
      以上是對“在學(xué)校睡得時間少,在家還老是困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉香玲
劉香玲 醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:21260稱贊:92
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-04 17:35:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的上述情況,考慮是放假了思想放松了,所以總覺得發(fā)困。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以好好睡幾天,睡夠了機體就輕松的,再也不困了。祝你愉快過春節(jié)。

邱運玲
邱運玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急診急救病人的觀察與護理,對于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-02-04 17:53:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你是近期由于疲勞過度引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:在家多休息,生活有規(guī)律,別熬夜,多吃新鮮疏菜水果,適當(dāng)運動,果幾天就會好的。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

黃芪精

黃芪精

補血養(yǎng)氣,固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢...[說明書]

葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液

用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由