健康咨詢描述: 總是去胡思亂想許多事,覺得自己特別孤獨,沒有安全感,對于朋友這件事因為以前受過傷,不愿去輕易相信別人,悲觀主義者,容易情緒化,但我在外表現(xiàn)出來是樂觀開朗的樣子,不愿讓別人看出來
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你這個年齡的人情緒出現(xiàn)波動也是正常的,建議你放寬心態(tài),多參加一些體育鍛煉,聽點高興的音樂。
但是我不想與他們交流,我不想告訴他們我的心情,我試著去和一個人交心,做朋友,但是我好像更難過了,我希望得到別人的關(guān)心,但好像沒有,可能是他不善于表達,也可能是因為他有喜歡的人,我不想和他玩了
是的,你自己要注意調(diào)整,多參加體育鍛煉,
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