脖子后面不舒服兩邊的筋也感覺(jué)不舒服坐的時(shí)間長(zhǎng)了轉(zhuǎn)頭

      頸部肌肉韌帶是我們酸痛的來(lái)源，姿勢(shì)不正確及長(zhǎng)時(shí)間肌肉韌帶力道不夠，使我們必須時(shí)常變換姿勢(shì)，當(dāng)壓到神經(jīng)，易造成不適感，而姿勢(shì)的不正確，更易造成骨刺的產(chǎn)生，而我們的肌肉組織亦經(jīng)不起長(zhǎng)時(shí)間的壓與磨。對(duì)于頸部關(guān)節(jié)而言，因突然的外力造成頸部韌帶及軟組織嚴(yán)重過(guò)度拉扯，例如車(chē)禍或激烈的接觸性運(yùn)動(dòng);另一個(gè)更常造成軟組織嚴(yán)重過(guò)度拉扯的原因，是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良所造成，兩者皆容易造成力學(xué)性疼痛。