心里有個坎怎么也忘不掉覺得自己這輩子活在痛苦中

      您好，據(jù)您所述的情況既然已經(jīng)發(fā)生過人生總屬于缺失重大的事件。能夠得到最近的人的諒解，并且以事實和科學依據(jù)證明孩子是丈夫的。是需要您了解生理知識，沒有直接攝入是不會影響生育的。

      目前你那就能痛苦的心理和心情是可以理解的，盡量的學會保護自己，勇敢的和自己的老公交流面對這樣的問題，你的老公是好樣的，他理解你，支持你，這是最好的，應該更多的和家人學習，保護自己的措施
      

      你好，現(xiàn)在能夠?qū)⑦@個事情說出來說明你已經(jīng)鼓足了勇氣，同時，也做好了面對的準備，因為一次被猥褻的經(jīng)歷，影響到自己的身心狀態(tài)，覺得是自己的污點，有不潔感，內(nèi)心矛盾沖突嚴重，還是需要系統(tǒng)的心理咨詢來緩解內(nèi)心沖突，將這些內(nèi)容感受同咨詢師深入討論，獲得專業(yè)的幫助。
      
      以上是對“心里有個坎怎么也忘不掉覺得自己這輩子活在痛苦中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您服務!根據(jù)你的描述，你你的情況屬于心理創(chuàng)傷事件，但是你自己調(diào)整卻很困難，建議你去做心理疏導，平時放松祝你好運！

      其實你這種情況，屬于在創(chuàng)傷性情感障礙，在經(jīng)歷一定的惡性事件后，導致情緒低落，留下心理陰影，建議還是到心理門診咨詢一下，過去這個坎就好了。另外，手摸是不可能懷孕的。