我想問一下，為什么別人天天玩電腦玩手機(jī)一直低頭頸椎

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，目前考慮是頸椎病可能，一般是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看書工作導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為頸椎和肩部的疼痛不適，嚴(yán)重的伴有上肢麻木感。
      建議不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看書工作，可以進(jìn)行頸椎操鍛煉頸椎，有條件的可以進(jìn)行頸椎牽引，外用扶他林軟膏，口服頸復(fù)康顆?；钛鲋委?，每天熱水袋熱敷頸椎，睡覺枕頭不要太高，如果不好轉(zhuǎn)就需要去醫(yī)院進(jìn)行頸椎核磁共振檢查了。
      

      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人的情況不一樣的，長(zhǎng)期使用手機(jī)電腦就會(huì)增加頸椎病的發(fā)生率，目前盡量的避免長(zhǎng)期使用手機(jī)和電腦，局部的地方可以熱敷和按摩，另外就是配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療。

      得了椎動(dòng)脈型頸椎病關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及改善血供藥物治療。
      
      以上是對(duì)“我想問一下，為什么別人天天玩電腦玩手機(jī)一直低頭頸椎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！