抬頭或者低頭頸椎疼痛

      你說(shuō)的頸椎后面鼓包的位置，可能是屬于大椎穴位置，即頸椎的第七椎體。這個(gè)部位出現(xiàn)疼痛癥狀，一般來(lái)說(shuō)大多數(shù)情況下與你長(zhǎng)期低頭一個(gè)姿勢(shì)工作學(xué)習(xí)有關(guān)?？梢詿岱缶植科つw，做抬頭動(dòng)作，慢慢改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)地方就是俗稱的富貴包，是頸椎增生所導(dǎo)致的，就是經(jīng)常久坐不動(dòng)，低頭，俯案工作的人最常見(jiàn)了，這個(gè)影響大腦的供血的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)的時(shí)候要經(jīng)常的多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持做頸椎操，久坐不要超過(guò)40分鐘，就是一些好的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)瑜伽拉伸動(dòng)作可以消除富貴包的，自己可以上網(wǎng)搜尋，口服勁復(fù)康，最好去醫(yī)院做個(gè)檢查。