健康咨詢描述: 一直低頭看手機(jī)玩手機(jī),抬起頭來(lái)就脖子肩膀疼,然后后腦勺疼,還有點(diǎn)惡心想吐,難受,休息一會(huì)沒(méi)見(jiàn)好
你好,很高興為你解答。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),脖子和頭部保持一個(gè)姿勢(shì),很容易導(dǎo)致頸椎疲勞。導(dǎo)致脖子疼僵硬,老公血不足,建議不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)。
結(jié)合您的描述考慮手機(jī)使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成的頸椎問(wèn)題以及肩周炎??紤]您的年齡還小,建議多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)減少手機(jī)使用時(shí)間,從而避免勁椎病的發(fā)生。
那惡心,和頭疼是為什么
那是由于長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)造成頸椎生理曲度變直,擠壓了脊髓而出現(xiàn)的頭暈惡心想吐的癥狀。
昂昂,那怎么緩解吶
注意坐姿端正,低頭時(shí)間達(dá)半小時(shí),就需要抬頭,緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,多運(yùn)動(dòng)即可。
昂昂,這樣啊,謝謝你
不客氣,歡迎隨時(shí)咨詢!
嗯,很高興為你解答問(wèn)題。如果你的描述。玩時(shí)間長(zhǎng)手機(jī)就會(huì)產(chǎn)生頭暈?zāi)垦?。頭暈?zāi)垦>蜁?huì)產(chǎn)生后腦勺疼,還有心想吐。建議多注意休息。
以上是對(duì)“一直低頭看手機(jī)玩手機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,不除外頸椎病引起的癥狀,建議減少低頭過(guò)久等不良姿勢(shì),多功能鍛煉,配合針灸理療治療,也有可能是眼鏡不適出現(xiàn)的問(wèn)題,是建議少過(guò)度用眼。希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)之后,就會(huì)引起脖子肩膀疼痛,這個(gè)是考慮頸椎病引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以是按摩活動(dòng)一下筋骨來(lái)改善癥狀的,還有這就是避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭的活動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般這種可能由于長(zhǎng)時(shí)間低頭引起的頸椎僵硬的可能出現(xiàn)的不適癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議根據(jù)你反應(yīng)的情況多考慮可以通過(guò)到醫(yī)院詳細(xì)檢查,通過(guò)針灸,按摩,拔罐治療改善病情
病情分析:
根據(jù)你描述的情況一般是頸椎出了問(wèn)題,建議你有條件的話做一下頸椎x光片檢查
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以口服一些頸復(fù)康,同時(shí)可以多活動(dòng)頸部,做一些頸椎操,飲食方面清淡一些
以上是對(duì)“一直低頭看手機(jī)玩手機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書(shū)]
用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性...[說(shuō)明書(shū)]
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