健康咨詢描述: 你們好醫(yī)生,我想問一下情緒是什么意思、控制情緒是什么意思。我有抑郁癥,我想問一下、我現(xiàn)在感到對老人要尊重、對小孩要愛護(hù)、自己要改變自己。但是這種想法還伴有一些不好的想法。比如我想到是老爸做了不好的事情。我尊重他是要他慢慢說出自己的以前干了不好的事情。反正就是老爸做了不好的事情、這些想法。我現(xiàn)在知道要控制自己的情緒。可是情緒是什么呢?是不是我不懂和人相處。素養(yǎng)不高、懂得不多。才抑郁的。我求你們幫幫我。
指導(dǎo)意見:
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為自己感覺情緒低落明顯,可能與父親的行為有關(guān),這樣的情況可能有部分情緒反應(yīng)是合理的,建議可以接受心理評估,必要時可以接受心理治療
通過您的描述考慮您可能不知道怎樣進(jìn)行情緒管理,情緒是每個人都有的,但是如果不能管理好情緒就會傷害自己,傷害他人。推薦你一本書《情緒管理》會幫你。抑郁需要做心理治療,或藥物治療如帕羅西丁等
根據(jù)你的描述,你有一定的抑郁情緒,建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療,通過藥物也許可以緩解情緒。也可以去找一個心理咨詢師去做心理咨詢,也許能夠放松身心,平和情緒,。
以上是對“你們好醫(yī)生,我想問一下情緒是什么意思”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,感謝您的問題。根據(jù)您的情況來看有抑郁證,想改變讓自己康復(fù)。情緒是對一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱,是多種感覺,思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。你父親做了不好或不符合你要求的事,需要他做出解釋?有在吃藥嗎?是哪種程度的抑郁癥?可以服藥加上心理咨詢有效果。
你好醫(yī)生,我有種暗示、就是在干工的時候知道對別人的話語要想一下、要懂得尊重人家、人正不怕邪壓、但是我意識到這些我就感到有一條路、跟著這條路我才能知道我爸爸會說出來他以前做的錯事、但是我意識到這些我就有惡心嘔吐感覺、吃飯少如果這想法不對我可以壓制它。就是這種想法我不知道對錯。因?yàn)槲疫€是相信爸爸不是那種人,因?yàn)槲野职忠灿羞@病。
您好,根據(jù)您的意思是感覺有條路才能知道你爸以前的事?一味壓制也不好,由于你父親也有這樣的病。所以需要好好考慮,要體諒。找找你們共同點(diǎn)看看會怎么樣。或許你比較容易受暗示
你好,如果診斷為抑郁癥的話,需要按醫(yī)囑規(guī)律服藥,同時輔助以心理治療。討論引起自己抑郁情緒以及自己對這些情緒的認(rèn)知和看法,平時規(guī)律作息,積極鍛煉身體,不熬夜。豐富自己的生活,不讓自己過度的沉醉在過去的不良事件或不良情緒中,積極配合治療,不要給自己過大的心理壓力。
你好,很高興為你解答,根據(jù)自己講述自己的情況,情緒是多種感覺,思想和行為的心理和生理狀態(tài),情緒有喜怒哀驚恐愛等,情緒不是不懂交往,素養(yǎng)不高,懂的東西太少,
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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