怎么使陰道更緊?　　

      產(chǎn)后陰道松弛的話，這個(gè)是正常順產(chǎn)的并發(fā)癥，可以做盆底康復(fù)肌訓(xùn)練，可以做縮肛運(yùn)動(dòng)也可以陰道啞鈴訓(xùn)練也可以做陰道手術(shù)，修補(bǔ)來增加陰道，松緊度的
      

      你好，根據(jù)你的要求，建議你到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)后康復(fù)中心咨詢，那里有盆底肌治療儀，是剛剛產(chǎn)后的女性效果還是比較好的，平時(shí)也可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)，也有助恢復(fù)。
      

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，產(chǎn)后陰道松弛很常見，一般產(chǎn)后一年左右能夠慢慢恢復(fù)，建議：平時(shí)可以在家做產(chǎn)后恢復(fù)操，平時(shí)多做提肛或縮陰運(yùn)動(dòng)，也可以去醫(yī)院做盆底功能恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“怎么使陰道更緊?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，順產(chǎn)的大多數(shù)女性朋友會(huì)有陰道松弛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)可以多做收縮提肛肌的鍛煉，也可以練練瑜伽，或去醫(yī)院做盆底肌康復(fù)，祝您好運(yùn)。
      

      病情分析：
      你好！產(chǎn)后陰道松弛也屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不會(huì)恢復(fù)過來的
      指導(dǎo)意見：
      如果不明顯，建議平時(shí)注意鍛煉提肛，縮陰等盆底肌鍛煉，如果嚴(yán)重，建議局部手術(shù)處理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后陰道松弛，經(jīng)陰分娩后，因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)陰道過度擴(kuò)張，產(chǎn)后陰道輕微松弛，是正?，F(xiàn)象，一般不需要處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果產(chǎn)后時(shí)間短的話，可以去當(dāng)?shù)貗D幼保健院做下盆底康復(fù)訓(xùn)練，平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，避免便秘，如果還是嫌松弛，只能手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后陰道松弛也是一個(gè)正常生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你不要過于緊張，不需要特殊處理，如果陰道松弛的特別厲害，建議去正規(guī)醫(yī)院選擇手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“怎么使陰道更緊?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，正常產(chǎn)后一般都會(huì)出現(xiàn)陰道松弛現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以做一些縮陰運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有所改善。平時(shí)注意保持外陰的清潔。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛最常用的方法是縮陰，縮陰成為女性為提高夫妻性生活質(zhì)量的一種方法，常用方法有縮陰運(yùn)動(dòng)和縮陰手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      縮陰運(yùn)動(dòng)可以做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產(chǎn)后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。