健康咨詢描述: 感覺現(xiàn)在和男朋友同房沒(méi)有以前緊了,怎么使陰道變的更緊?
想得到怎樣的幫助:讓陰道更緊
一般可以通過(guò)鍛煉來(lái)緊縮陰道的,站立,雙腿微分開,收縮兩側(cè)臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉(zhuǎn),然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動(dòng)。經(jīng)過(guò)耐心鍛煉,即可學(xué)會(huì)分清陰道和肛門括約肌舒縮,改善陰道松弛狀態(tài)。
您好,陰道的松緊度與性生活的時(shí)間,幅度以及是否分娩都有著直接的關(guān)系,性生活的高潮與你的性生活的和諧程度是有著直接的關(guān)系的。可以做陰道的松緊手術(shù),或者是盆地康復(fù)訓(xùn)練,來(lái)提高陰道的松緊度。
病情分析:
首先你只要沒(méi)有生產(chǎn),那么你的情況可以做提肛運(yùn)動(dòng)觀察看看你的現(xiàn)象是否有所改善,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體都是可以增強(qiáng)身體抵抗力。
指導(dǎo)意見:
建議你的情況可以做提肛運(yùn)動(dòng)觀察看看你的現(xiàn)象是否有所改善,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體都是可以增強(qiáng)身體抵抗力。
以上是對(duì)“怎么使陰道更緊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,女性由于長(zhǎng)期的性生活、過(guò)頻性生活以及年齡增長(zhǎng),都會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰道松弛。
指導(dǎo)意見: 建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多做縮肛運(yùn)動(dòng)。在縮肛門處,和尿道處,像憋尿一樣的收縮肛門,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以改善的。
清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。用于附件炎,子宮內(nèi)...[說(shuō)明書]
清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。用于附件炎,子宮內(nèi)...[說(shuō)明書]
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