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注意力怎么轉移?我一天到晚注意力都放在拉屎上

女 | 23歲 2019-01-04 08:36:16 3人回復 來自溫州市

健康咨詢描述: 注意力怎么轉移?我一天到晚注意力都放在拉屎上,請問怎么去轉移注意力,有沒有什么轉移注意力的方法

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祁鵬
祁鵬 棗莊職業(yè)學院校醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒睪丸扭轉,小兒疝氣,小兒癲癇,小兒腦積水 幫助網(wǎng)友:12144
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2019-01-04 08:37:44 我要投訴

      根據(jù)你的描述和情況,目前有注意力偏移的情況,可以及時到正規(guī)醫(yī)院的心理科和神經(jīng)內科就診,給予必要查體和測試,了解病情,給予心理調節(jié)。
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2019-01-04 08:50:05 我要投訴

      你好,你每天注意力都放在拉屎上,需要轉移注意力,找你感興趣的事情做,閱讀感興趣的書,或者找好朋友聊天,就會轉移你的注意力。祝你生活愉快。
      

趙育紅
趙育紅 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病,兒童保健,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:11728
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2019-01-04 08:54:52 我要投訴

      如果你在生活中因為某一件事情感到心情煩躁、郁悶,而注意力又無法集中,這時你就不要強迫自己了,應該換一種方式放松一下煩躁郁悶的心情,最好的方法就是聽聽音樂,看看電視,上上網(wǎng),這樣做就會分散一下緊張的注意力,讓煩躁郁悶的心情能夠及時得到緩解和放松。多結交一些朋友,培養(yǎng)自己的興趣愛好。
      
      以上是對“注意力怎么轉移?我一天到晚注意力都放在拉屎上”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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