請問醫(yī)生，得知身邊的朋友得了抑郁癥

      抑郁癥的患病人群基本都是性格比較內(nèi)向的人。有時有心事有壓力自己壓在心里，不愿意釋放出來，最終導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，也有一定的遺傳因素。你做為她的朋友，多陪她聊聊天，散散步；鼓勵她多聽一些歡快的音樂，讓她適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動，多參加一些社交的團(tuán)體活動，讀一些充滿正能量的書籍，這些都能使她有好心情，減少抑郁的發(fā)作。

      你好，抑郁癥是一種常見的神經(jīng)癥，主要與精神心理以及生活等因素相關(guān)，如果已經(jīng)明確診斷的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗抑郁藥物治療并進(jìn)行心理治療，對于朋友來說你可以多加陪伴或者是帶他出去做做運(yùn)動，看看電影，聊聊天，改變環(huán)境即可改變心情。

      你好，根據(jù)你的表述，建議經(jīng)常參加集體性的活動，多與他人溝通交流，尤其是作為朋友，你可以多和他說說心里話，平時一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫能力。抑郁癥與遺傳因素，家庭或者社會事件的刺激等等有關(guān)系
      以上是對“請問醫(yī)生，得知身邊的朋友得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，如平時有心事，壓力過大，精神緊張，長期熬夜睡眠不足等都會引起抑郁癥的，只要自己克制不要胡思亂想，調(diào)節(jié)好心情就沒事，多出去散散心，多陪陪患者，多和患者溝通聊天