健康咨詢描述: 心里很煩躁,別人說什么總愛發(fā)脾氣,做事比較強迫,愛哭,比較自卑
根據(jù)你描述的情況看,你說的這種情況,有可能是平時積累了太多的負面情緒造成的??赡芘c你的個人性格和成長經(jīng)歷有關系。也與你目前處在青春期,情緒波動比較大,這些都是有關系的。建議你有條件的話最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個心理的治療。作為你自己,一定要多培養(yǎng)一些興趣愛好,要學會認可自己,對自己多一些鼓勵。遇到問題要換個角度去考慮,學會順其自然的生活。
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