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心理原因,容易發(fā)脾氣,很煩躁

女 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-06-09 21:55:40 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 容易因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事發(fā)脾氣,特別煩躁,有時(shí)候不想說(shuō)話(huà),不想理人,和家人相處的話(huà)也是,經(jīng)常吵架,具體是我外婆去世后,不過(guò)好久了,差不多六年了,就從內(nèi)心深處比較排斥別人

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:68814稱(chēng)贊:44
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2021-06-09 21:58:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你和外婆關(guān)系比較密切的話(huà),可能對(duì)會(huì)對(duì)自己的心理因素產(chǎn)生一定的影響,但是逝者已逝,并且過(guò)去了這么多年了,慢慢的要淡化或者是放下這段感情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      遇事煩躁與家人以及他人搞不好關(guān)系,第一考慮與個(gè)人的性格脾氣有關(guān)系,第二也不排除是由于焦慮所導(dǎo)致??梢跃驮\醫(yī)院精神心理科排除患有焦慮的可能性,根據(jù)具體情況給予藥物治療或者是精神心理方面的治療。需要接納家人以及他人,與他人搞好人際關(guān)系,利人利己。
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-06-09 22:13:46 我要投訴

      病情分析:
      你從外婆去世之后就感覺(jué)情緒低落,經(jīng)??刂撇蛔“l(fā)脾氣,不想說(shuō)話(huà),不想理人,經(jīng)常想吵架,看起來(lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看起來(lái)外婆去世對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)心理創(chuàng)傷,你可能有很多情緒沒(méi)有得到很好的釋放。你經(jīng)常情緒低落,控制不住發(fā)脾氣,看起來(lái)抑郁情緒比較明顯。這種情況有必要讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,可能需要吃些藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱(chēng)贊:2
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2021-06-09 22:17:49 我要投訴

      病情分析:
      17歲女孩,容易因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)脾氣,容易煩躁,不想說(shuō)話(huà),不想理人。但也過(guò)去了6年,希望得到有效解讀,能夠讓自己身心健康起來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以理解到你的疑惑,正如你所描述的,過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間,建議需要盡快到公立正規(guī)的精神科醫(yī)院去接受診療,以便獲得藥物的支持其次盡可能的讓當(dāng)事人每天有一定的健身鍛煉時(shí)間,半小時(shí)左右去散步,到簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng),第三,在方便的情況下,接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練
      
      以上是對(duì)“心理原因,容易發(fā)脾氣,很煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢(xún),尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-06-09 22:19:13 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,情緒極其不穩(wěn)定,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的需求相沖突時(shí),就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。這種情況與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件造成的精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會(huì)合理宣泄自己的負(fù)性情緒,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,也許心情就會(huì)愉悅許多。

2021-06-09 22:32 ask94063011s5 追問(wèn)

需要去醫(yī)院具體看一下嗎,前幾天高考那幾天六天天天和家人吵架,雖然也知道是我的原因,然后還影響考試了,準(zhǔn)備復(fù)讀,主要我小時(shí)候跟著我外婆的,我爸媽平時(shí)都在外地,沒(méi)想著準(zhǔn)備和他們關(guān)系很好,不吵架就行

2021-06-09 22:59醫(yī)生回答:

若自我調(diào)整不好,可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對(duì)面的疏導(dǎo),效果會(huì)更好。

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