想減肥，不過我比較不容易瘦

      你好，對于肥胖多是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的。對于減肥建議財務健康的減肥方式，平時合理飲食，堅持鍛煉身體。多做運動。對于伴有便秘如果偶爾出現(xiàn)這種情況，可以使用外用藥物，比如開塞露，平時合理飲食，多吃新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成每天按時排便的習慣。

      你好，根據(jù)你描述的情況，應該是由于平時吃的食物中缺乏纖維素或者飲食不規(guī)律造成的便秘癥狀，平時注意多吃新鮮蔬菜和香蕉，控制其它主食，加強運動鍛煉。

      病情分析：
      年費，不過我比較容易瘦，都沒有辦法便秘性肥胖，大便幾天排一次。
      指導意見：
      多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，如梨，香蕉，等?？梢钥诜瑸a葉茶，促進排便。。
      
      以上是對“想減肥，不過我比較不容易瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！