我是一名高一學生，學習壓力大學的吃力

      看起來你主要是因為學習壓力大所導致的厭學。你感覺學習很吃力，而這種不舒服的感覺又一直沒有得到很好的釋放，造成了恐懼委屈，睡眠也出現(xiàn)了問題。建議你把情況告訴家長，讓家長帶你去看心理咨詢師，接受心理咨詢。系統(tǒng)的心理咨詢是能夠幫到你的。

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于心理問題，來源于學習壓力，導致睡眠不好，對上學產(chǎn)生恐懼。建議：放松心情，多與父母溝通，得到他們的理解和支持，讓他們看到你的努力。必要時去做線下心理咨詢，及時疏導不良情緒，改變對學習的認知，緩解你的困惑。
      

      從你描述的情況看，你上高一學習壓力非常大，感覺學得很吃力，造成了厭學的情況。而且你情緒狀態(tài)很不好，感覺很害怕委屈，睡眠也不好，整天特別煩躁。可能需要調(diào)整一下對學習的認知，適當減輕學習壓力。建議讓家長帶你去看心理醫(yī)生，接受心理疏導。
      
      以上是對“我是一名高一學生，學習壓力大學的吃力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！