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狀態(tài)不好心情不好總是覺得別人有問題

女 | 21歲 2018-11-15 20:47:28 4人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 狀態(tài)不好心情不好總是覺得別人有問題,然后自己什么都不想做精神狀態(tài)差,總是覺得別人不了解自己,我總覺得自己沒問題,都是別人影響的我。

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鄒雅琴
鄒雅琴 大慶市第四醫(yī)院   主任護師 擅長: 慢阻肺、支氣管哮喘、冠心病、糖尿病等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:5331稱贊:1
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2018-11-15 20:52:36 我要投訴

      您好!很高興為您解答問題,根據(jù)您描述情況建議您找專業(yè)心理醫(yī)生進行心理疏導,以解開心里的疙瘩,做人要以積極向上的心態(tài)去面對社會。
      

鞏秀麗
鞏秀麗 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肺炎,上呼吸道感染,冠心 幫助網(wǎng)友:13543
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2018-11-15 20:56:14 我要投訴

      您好,根據(jù)您的情況,您的心情還是比較煩躁的,注意調(diào)理自己的心態(tài),放松心情,聽聽舒緩的音樂,多參加群體活動,朋友之間多溝通,多為對方著想,學會換位思考。
      

王萬超
王萬超 赤峰市松山區(qū)穆家營子鎮(zhèn)五三衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 短暫性腦缺血發(fā)作,胃腸型食物中毒,胃十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:4866
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2018-11-15 20:51:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的信息,像這種情況,您應當轉(zhuǎn)變自己的看法
      指導意見:
      不要讓別人的想法來影響到您自己再出現(xiàn)問題之后,陰道癢一下自己是否有什么過錯或者別人存在哪些過錯綜合分析合理認清
      
      以上是對“狀態(tài)不好心情不好總是覺得別人有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮德濤
馮德濤 醫(yī)師 擅長: 擅長哮瑞病,氣管炎,十二脂腸潰瘍等一些疑難雜癥 幫助網(wǎng)友:2712
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2018-11-15 20:57:18 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你所描述情況。狀態(tài)不好,有可能是你精神工作壓力過大所導致。
      指導意見:
      建議你不要老關注別人的想法,別人的思想。走自己的路。不要太在乎別人??梢猿鋈ヂ糜危鋈ド⑸⑿?。注意休息。不要熬夜。
      

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