有時候不由自主的心里特別難受

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述你一個朋友的癥狀，我認(rèn)為，還不足以診斷為抑郁癥，可以初步考慮為較強的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助你朋友尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你朋友能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強憂郁心理的心理因素，增強你朋友的抵抗抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你朋友能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。

      從您所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮是由精神心理方面的因素導(dǎo)致的，不像是抑郁癥，經(jīng)過心理疏導(dǎo)治療和自身的調(diào)理，是能夠好轉(zhuǎn)乃至于恢復(fù)正常的。如果是抑郁癥也沒有什么可擔(dān)心的，只要及時到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診，由?？漆t(yī)生根據(jù)實際病情采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)治療，是能夠治好的。