跳繩可以瘦胳膊和腋下的肉么？我的肉有點多

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)脂肪增多的臨床表現(xiàn)情況，考慮是飲食過多或者是消耗減少導(dǎo)致的體內(nèi)堆積表現(xiàn)，可以通過鍛煉配合飲食控制以及健脾消食的藥物，綜合調(diào)理身體。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，平時鍛煉是可以起到減肥的作用。
      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您訴說的情況，建議您體做操鍛煉應(yīng)該比跳繩效果好點，祝您健康！
      

      病情分析：
      正常情況下青年人減肥，建議選擇體育運(yùn)動的辦法，不良反應(yīng)比較小，效果比較好。
      指導(dǎo)意見：
      上述運(yùn)動可以起到減肥的效果，但是具體程度因人而異，平時還需要加強(qiáng)體育運(yùn)動。
      
      以上是對“跳繩可以瘦胳膊和腋下的肉么？我的肉有點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！