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張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
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2022-07-28 07:39:33 我要投訴
想要瘦胳膊上的肉可以通過運(yùn)動(dòng)以及調(diào)整飲食，平時(shí)可以多做一些游泳，跳繩運(yùn)動(dòng)，可以有效的燃燒手臂的脂肪見血液循環(huán)，平時(shí)還要注意嚴(yán)格控制飲食，避免高熱量高脂肪食物的攝入，也可以通過醫(yī)美的方法進(jìn)行抽脂手術(shù)。
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