節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥，我原來(lái)210現(xiàn)在180為什么體型沒(méi)

      如果我們體重從210降到了180，像從外表上來(lái)看沒(méi)有明顯的變化，就只能說(shuō)是我們的水分和脂肪造成了一個(gè)轉(zhuǎn)化成了一個(gè)肌肉，所以對(duì)于目前我們還需要再進(jìn)行堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)之上，可以采用利拉魯肽進(jìn)行減重。
      

      你好，這個(gè)肯定有變化的，那30斤肯定是少了。只是因?yàn)槟悻F(xiàn)在的體重還是高，所以表現(xiàn)出來(lái)還是肥胖型。建議你繼續(xù)減肥，這不是短時(shí)間內(nèi)就能解決的問(wèn)題，必須持之以恒，堅(jiān)持下去。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你的這種減肥方式是健康而且有成效的。體型還需要慢慢來(lái)改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，不知道你身高是多少，你減肥效果很好，但是應(yīng)該還是屬于偏胖型的，建議你最好繼續(xù)堅(jiān)持這種減肥方法減肥，體型一般改變不會(huì)太大，但是最起碼體重是會(huì)降下來(lái)的。
      以上是對(duì)“節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥，我原來(lái)210現(xiàn)在180為什么體型沒(méi)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前來(lái)說(shuō)體型沒(méi)有變化，有兩個(gè)方面的原因，第一個(gè)有可能體重還是沒(méi)有減到理想水平，所以說(shuō)體型沒(méi)有達(dá)到良好的狀態(tài)，第二個(gè)就是雖然體重減輕了，但是沒(méi)有進(jìn)行一些塑形方面的訓(xùn)練。