您好,根據(jù)您的描述還無法判斷具體情況,需要進一步根據(jù)具體情況分析。為什么感到抑郁,腦子都在想什么等等。建議聯(lián)系正規(guī)醫(yī)院進行分析治療,祝你早日康復!
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述的有時感覺抑郁的情況,我認為,可以初步考慮為較強的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài),屬于一般心理問題。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強憂郁心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。
以上是對“有時感覺抑郁,心里很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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