怎樣才能讓陰道更緊?　　

      你好，根據(jù)你的上述描述，出現(xiàn)陰道松弛的癥狀，日常要加強康復性鍛煉，可多做吸氣提肛的運動，同時可以到醫(yī)院進行縮陰的手術。日常注意情緒穩(wěn)定，加強體育鍛煉，從而提高骨盆的肌張力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，主要原因是生孩子以后導致。
      指導意見：
      建議平時避免頻繁性生活，可以采取收縮陰道進行康復訓練，必要時到醫(yī)院進行手術治療。
      

      病情分析：
      你好，陰道松馳多是由于中氣不足引起，可以找中醫(yī)開一些補氣的中藥治療。
      指導意見：
      但中醫(yī)治療效果慢，要想快速恢復陰道緊致，可以到正規(guī)的醫(yī)療機構行手術治療。
      
      以上是對“怎樣才能讓陰道更緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，出現(xiàn)這樣的情況，主要是因為各種原因引起陰道括約肌功能減弱，粘膜皺壁變少變淺，性交和運動時，空氣出入陰道失去控制，發(fā)出異常聲響，影響正常活動及性生活和諧。
      指導意見：建議可以先通過做提肛運動可以使陰道緊縮，效果較好又安全。但是每個人情況不一樣，也可以做陰道緊縮術幫助你恢復正常的性生活。陰道緊縮術就是針對女性生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科整形手術。