怎樣才能讓陰道收縮　　

      指導(dǎo)意見：
      您好！單純根據(jù)您說的情況，簽署主要是與個人體質(zhì)有關(guān)系，當(dāng)然，也與頻繁的性生活等有關(guān)系。建議您，可以做縮肛運(yùn)動，另外，是到醫(yī)院做盆底康復(fù)治療試試看。
      

      病情分析：
      你好，是比以前感到松了吧，沒有順產(chǎn)的情況下，如果有長時間同房也會松些。
      指導(dǎo)意見：
      最有效的方法是運(yùn)動，每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動，持續(xù)15分鐘左右，最好每日兩次。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您的描述，由于胎兒經(jīng)過產(chǎn)道的原因引起的陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以多做一些提肛運(yùn)動和瑜伽鍛煉，這樣有利于陰道的恢復(fù)。保持外陰的清潔和衛(wèi)生。
      
      以上是對“怎樣才能讓陰道收縮　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，這種情況初步考慮是這是產(chǎn)后引起的，保持一個好心情
      指導(dǎo)意見：
      您好親，我的建議是可以做盆地康復(fù)訓(xùn)練，也可以做提綱運(yùn)動，注意外陰清潔勤換內(nèi)褲，注意休息
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述及現(xiàn)象，我分析你的情況應(yīng)該是你們心理因素所致。
      指導(dǎo)意見：
      沒有經(jīng)陰道分晚過，也沒引過產(chǎn)，沒有任何造成陰道松馳的因素，怎么可能松馳呢？而是因?yàn)槟氵@個年齡段的女人各方面都很成熟，性生活經(jīng)驗(yàn)又比較豐富同時又很享受，所以比較放松，加之分泌液多，很潤滑，根本就不叫松馳。如果你有需要，建議你性生活時可夾臀縮陰就行。
      

      病情分析：
      女性從20多歲開始，私密處的脂肪開始減少，逐漸隨著年齡的增加變得松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一段時間后，陰道慢慢的收縮，就有一定的效果。