健康咨詢描述: 黑眼圈三個(gè)月了,每天都疲勞,為什么我的眼睛上面也有黑眼圈,我最近睡眠都還可以,就是有時(shí)候半夜醒來就睡不著了
你好,根據(jù)你描述的情況。一般多見于睡眠不足,或者晚上睡的遲,白天睡覺。建議你注意休息,避免刺激性食物。多吃有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)均衡,不要熬夜,多吃蔬菜和水果!增強(qiáng)機(jī)體抵抗力!
病情分析:
你說的情況是否與你的生活習(xí)慣有關(guān)。一般多見于睡眠不足,或者晚上睡的遲,白天睡覺。建議你注意休息,避免刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
你說的情況是否與你的生活習(xí)慣有關(guān)。一般多見于睡眠不足,或者晚上睡的遲,白天睡覺。建議你注意休息,避免刺激性食物。
病情分析:
你好,很高興為你解答,黑眼圈中醫(yī)上說是肝腎不足,而引起的!
指導(dǎo)意見:
建議您平常適當(dāng)鍛煉,口服益肝補(bǔ)腎的藥物。多吃有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)均衡,不要熬夜,多吃蔬菜和水果!增強(qiáng)機(jī)體抵抗力!
以上是對(duì)“黑眼圈三個(gè)月了,每天都疲勞”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
眼睛看起來很沒有精神怎么辦
多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉
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