我的女兒15歲了，突然睡不著覺

      你好，根據(jù)你描述的情況，晚上能夠睡著覺，而且睡得還好，這樣可能是已經(jīng)滿足了人體的睡眠需求，中午當然會出現(xiàn)睡不著的情況了！建議適當運動鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先一般在這個年齡段，那么中午都是不進行午休的，那么建議家長最好是能夠跟孩子進行溝通，中午是需要午休的，這樣才能夠保證精神抖擻。
      

      根據(jù)你的描述，你的女兒15歲了，突然睡覺發(fā)生了一定的程度的障礙，建議陪同女兒去找一個心理咨詢師，幫她做有關這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“我的女兒15歲了，突然睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！問一下你的孩子晚上睡覺幾個小時？晚上睡覺如果七八個小時的話中午睡不著也沒有關系！中午瞇一會也可以！同時保持愉快的心情！