我發(fā)現(xiàn)我最近心理有點(diǎn)問題

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知?？梢缘模乜梢栽谶@個平臺里添加之間咨詢。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！不知道您最近遇到了什么不開心的事情呢？不妨自己測試一下SCL-90，看看是否有明顯的癥狀存在，若有，可以找心理醫(yī)生聊一聊，看看具體的情況。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話，就是說你出現(xiàn)了哪方面的一個心理原因呢？主要是一個什么樣的癥狀？我建議最好是能給我好好的表述一下，闡述一下基本情況。
      
      以上是對“我發(fā)現(xiàn)我最近心理有點(diǎn)問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！