健康咨詢描述: 我今年快13了,遇見家長的朋友不會主動打招呼,目光下意識躲閃,看見長的出眾的會繞道走,買東西的時候售貨員盯著很不自在,夏天也會穿外套出門,朋友都說跟我不熟的時候我很內(nèi)向,熟了像個人來瘋,小時候性格很內(nèi)向,然后稍微大一點(diǎn)我媽和我老師讓我多笑,現(xiàn)在就在別人(熟人)面前很開朗,但是真正讓我把我的一切心事說出來的人只有一兩個(家長也沒說過),我愛好很小眾,在班里沒幾個聊得來的,還會被嘲諷,看過心理學(xué)書籍,專業(yè)的不專業(yè)的測試都做過,我是不是有點(diǎn)社恐啊
社交恐懼的的主要表現(xiàn)就是在和人溝通交流的時候,會緊張煩躁,坐立不安,心神不寧,而且會有一些臉紅發(fā)熱,手抖出汗的這些表現(xiàn)。如果這些情況影響到你正常的生活和學(xué)習(xí),是可以通過藥物以及心理治療來進(jìn)行調(diào)整的。
每個人的個性不同,和周圍人溝通交流的方式不同,因此會有一些各自不同的表現(xiàn)。如果這種情況你感覺到已經(jīng)影響到你的正常生活和學(xué)習(xí)了,那可能就屬于一些心理方面的疾病。如果并不影響你的正常合生活和學(xué)習(xí)你的情緒也很穩(wěn)定的話,這個是屬于正常范圍。
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