經(jīng)常會因為小事發(fā)脾氣
健康咨詢描述： 經(jīng)常會因為小事發(fā)脾氣，然后就靜不下心來做任何事，心里煩悶，還有強迫癥
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你好，根據(jù)你的描述考慮還是有情緒不穩(wěn)的情況，平時注意作息規(guī)律，調(diào)整心態(tài)，其實每個人都有很多不順的事，找父母或好朋友聊聊天，傾訴一下，有效果的，強迫癥如果很嚴重的話去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心心理科診治一下。
情緒不穩(wěn)定調(diào)整作息規(guī)律不想太多就可以嘛. 。。。。。....
嗯，理解的很好的，別想的太多，隨著年齡的長大，也會自然好轉(zhuǎn)的。
那壓力太大可以怎么解壓有時候不愿意和父母溝通喜歡憋在心里
不愿和父母溝通，可以和同齡的朋友交流。
你好，你的強迫癥是在醫(yī)院診斷的嗎？有沒有治療？可能是心理壓力大引起的焦慮情緒，如果覺得自己調(diào)整不好，建議跟父母溝通一下，讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
強迫癥沒有診斷心里焦慮心里一難受就想哭。。。。。。。。。
那不一定是強迫癥，可能是有些抑郁焦慮情緒，這是很多人都有的，通過堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂，轉(zhuǎn)移注意力，可以改善的
還有一點就是我壓力非常大家里事我也都要操心有時候就是這樣心里才煩躁的
是的，這樣的情況跟你的壓力有關(guān)系的，所以要跟父母溝通，你的年齡還小，承受不了太大的壓力，有些事需要家長操心
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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