我現(xiàn)在容易發(fā)脾氣有時候經常會因為一點點小事發(fā)脾氣而
男 | 22歲 2017-05-19 17:56:52
2人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 你好，我現(xiàn)在容易發(fā)脾氣有時候經常會因為一點點小事發(fā)脾氣而且有時候會自殘不過只會和我女朋友在一塊兒的時候才這樣我過去幾個月特別喜歡賭博最近15天只玩兒了兩次80塊錢我前面那段時間就每天醒了就賭博請問有什么辦法可以改善一下我這樣的狀況
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2017-05-19 20:40:22 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
指導意見：
建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力。適當?shù)恼{整情緒，合理的調整飲食結構，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情。
2017-05-19 21:15:19 我要投訴
病情分析：
換個興趣愛好，身體發(fā)膚受之父母，你覺得你自殘是殘害的自己嗎，你是在傷害他們
指導意見：
為什么不選擇一個更有意義的方式去生活，我們本來就是有N多種選擇，這是社會賦予我們的權利
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