我四十三歲，記憶力很差

女 | 43歲 2018-10-06 22:16:11 2人回復(fù) 來自達(dá)州市

健康咨詢描述：我四十三歲，記憶力很差，除了我認(rèn)為重要的，我記得住，其余都記不住，

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廖桂娟朝陽縣中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 陰道炎，盆腔炎，附件炎，子宮內(nèi)膜息肉，宮頸糜爛，宮幫助網(wǎng)友：7288

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2018-10-06 22:25:52 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的癥狀。建議你平時不要過多的焦慮，平時好好休息，多加運(yùn)動，多吃水果蔬菜?？词欠裼兴纳啤ＯＭ业幕卮饘δ阌袔椭?br />

李曉艷太原西山醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 有豐富的臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)及護(hù)理管理經(jīng)驗(yàn)，在骨折康復(fù)訓(xùn)練幫助網(wǎng)友：5765稱贊：6

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2018-10-06 22:43:42 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，記憶力差一般和休息熬夜，睡眠不足，作息時間，壓力等有很大關(guān)系。建議您平時注意休息，可以適當(dāng)運(yùn)動一下，不要熬夜，規(guī)律作息時間。這樣對您的記憶力會有很大幫助。也可可以結(jié)合著吃點(diǎn)天智顆粒。

2018-10-06 22:49 ask875941743q 追問

我生活中沒壓力，也經(jīng)常運(yùn)動，除了胃疼，一切都挺好，但就是記不住很多事，忘得很塊，我性格很樂觀，凡事都不在意，所以都記不住

2018-10-06 22:50醫(yī)生回答：

如果感覺癥狀影響生活，也可做個頭部ct檢查排除下其他疾病可能。