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手汗多長期上夜班睡眠不好睡不多黑眼圈要如何調(diào)理身體

女 | 23歲 2018-10-03 15:58:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：手汗多長期上夜班睡眠不好睡不多黑眼圈要如何調(diào)理身體好？泡水喝的可以用哪些藥材？

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2018-10-03 16:05:29 我要投訴

你好，根據(jù)您的描述，考慮您還是亞健康的情況，建議口服酸棗仁顆粒配合谷維素片進(jìn)行治療。平時(shí)注意保持生活規(guī)律，不要熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)。

2018-10-03 16:07 ask82713804hz 追問

可以用桑葉和菊花泡水喝嗎？

2018-10-03 16:08醫(yī)生回答：

不會(huì)起到很好的助眠作用

車彥勇博瑞醫(yī)院醫(yī)師擅長: 心律失常,高血壓,冠心病幫助網(wǎng)友：6494稱贊：8

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2018-10-03 15:59:52 我要投訴

      病情分析：
      你好朋友！據(jù)你描述的病情分析，女23歲，睡眠不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：多飲溫開水，注意休息，避免熬夜，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和安神補(bǔ)腦液口服藥物調(diào)理，口服半個(gè)月。