健康咨詢描述: 長(zhǎng)期上夜班,黑眼圈特別重,沒有其他的什么癥狀,請(qǐng)問吃點(diǎn)什么藥緩解
病情分析:
您好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況有可能就是長(zhǎng)期夜班引起黑眼圈。
指導(dǎo)意見:
你的這個(gè)情況應(yīng)該是長(zhǎng)期夜班睡眠質(zhì)量差引起的黑眼圈,只要平時(shí)注意休息,保證睡眠,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣就會(huì)改善的,可以不用吃藥。
病情分析:
你好,很高興為你解答,黑眼圈是睡眠不足熬夜引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議,盡量保持充足睡眠,局部可以擦維生素C去除黑眼圈,多吃蔬菜水果也有效果。
你好,黑眼圈的病因多是平時(shí)熬夜,缺乏維生素微量元素,勞累勞神,腎虛血虛,氣血不足,等導(dǎo)致的,平時(shí)可以多服用多種維生素調(diào)理,多吃蔬菜水果,均衡飲食,避免熬夜受涼,勞累等等。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期上夜班,黑眼圈特別重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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