長期是黑眼圈，黑眼圈嚴重

      你好，根據(jù)你的描述，請您不用太緊張，這種情況要從傳方面進行調理，包括飲食清淡，注意作息規(guī)律，還有就是每天可以參加一些體育鍛煉，如果不見好，轉到醫(yī)院查一下，看看內分泌的情況。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫(yī)真誠回復。
      

      病情分析：
      病情分析早晨起來打噴嚏黑眼圈長期嚴重咨詢一下醫(yī)生如何調理
      指導意見：
      容易打噴嚏檢查一下看看是否有鼻炎一般休息不好睡眠不足容易引起黑眼圈建議養(yǎng)成良好的生活習慣保證充足的睡眠不要熬夜適當?shù)倪\動鍛煉提高睡眠質量