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從小到大都是下半身胖

女 | 23歲 2018-10-01 21:58:36 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 從小到大都是下半身胖,肉還很結(jié)實,辛苦熬夜還是瘦不了,不喜歡運(yùn)動,久坐

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馮獻(xiàn)榮
馮獻(xiàn)榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支氣管擴(kuò)張,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:3679
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2018-10-01 22:08:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述如果是想減肥是沒有捷徑可以走的,建議可以通過飲食控制的同時給予有氧的鍛煉,減肥是個持之以恒的事情,要堅持才有效果。
      

郭洪靈
郭洪靈 泊頭市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病,糖尿病,冠心病,腦梗塞的診斷和治療。 幫助網(wǎng)友:916
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2018-10-01 22:01:26 我要投訴

      病情分析:
      很高興為您解答,熬夜是不能減肥的,還有可能長胖。一方面控制飲食,一方面注意運(yùn)動,這樣才是最好最有效的減肥方法。
      指導(dǎo)意見:
      很高興為您解答,熬夜是不能減肥的,還有可能長胖。一方面控制飲食,一方面注意運(yùn)動,這樣才是最好最有效的減肥方法。
      

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