健康咨詢(xún)描述: 每天的情緒跌落很明顯,尤其在晚上特別興奮,會(huì)有特別的思路,工作上的,生活的等等,也會(huì)在一個(gè)時(shí)間段很失落,工作效率很低,感覺(jué)啥也做不好,興奮的時(shí)候可以做很多事,但是持續(xù)性很差,長(zhǎng)期依賴(lài)紅牛-感覺(jué)會(huì)緩解一些,不知道這算不算躁郁癥的一種,對(duì)身邊人的話(huà)倒是沒(méi)什么,從事網(wǎng)絡(luò)方面職業(yè),平常都是自己在辦公室里
你這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問(wèn)題,你可以去看一下心理醫(yī)生,進(jìn)行心理疏導(dǎo)就行,效果不好的話(huà)可以用藥物進(jìn)行改善,沒(méi)問(wèn)題的。不擔(dān)心。
你這個(gè)情況可以去看一下心理醫(yī)生,看看有可能是心理問(wèn)題,這個(gè)需要確診一下癥狀,可以對(duì)癥治療,進(jìn)行心理疏導(dǎo),效果不好的話(huà)可以藥物治療。
您好,這種情況考慮是由于工作壓力過(guò)大,過(guò)于緊張所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱狀態(tài),建議你要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,不要給自己太大的壓力,更不要強(qiáng)化問(wèn)題,白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動(dòng),利于您狀態(tài)的好轉(zhuǎn),另外也建議您適當(dāng)?shù)男菹?,保證充足的睡眠,避免熬夜情況的出現(xiàn),可以在睡前喝一杯熱牛奶,泡泡熱水腳,緩解失眠問(wèn)題,平時(shí)多注意些能夠讓自己積極高興的事情,也有沒(méi)有人狀態(tài)的改善!
以上是對(duì)“每天的情緒跌落很明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,躁郁癥是既有躁狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作的一類(lèi)疾病。你所表現(xiàn)為情緒低落明顯,晚上特別興奮,特別有思路,這樣的癥狀應(yīng)該和你的工作性質(zhì)有關(guān),做事時(shí)要精神高度集中,清閑時(shí)人就松懈下來(lái)會(huì)感覺(jué)情緒低落。這是正常人體一個(gè)休整過(guò)程,不必要擔(dān)心。
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