晚上半夜醒了，害怕睡不著

      通過(guò)您的描述考慮您害怕可能屬于恐懼癥或者焦慮癥，建議您去網(wǎng)上搜搜scl90在線心里測(cè)試量表，看是哪一項(xiàng)異常，在針對(duì)性治療，均分超過(guò)2分屬于異常
      

      看起來(lái)你最近睡眠質(zhì)量不太好，夜里老是醒來(lái)，而且又特別害怕。這可能和你最近情緒狀態(tài)不好有關(guān)，你最近幾個(gè)星期總是心里悶悶的?？雌饋?lái)很可能是發(fā)生了什么讓你擔(dān)心的事。建議你去看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。