一個(gè)人的時(shí)候就覺得有什么東西在周圍晚上睡覺要人陪還

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。你這種恐懼感是由什么事情引發(fā)，多久了，都需要探討一下。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是內(nèi)在的安全感不足所造成的，建議你這種情況盡量減少看恐懼片之類的，多看一些正能量的書，目前是可以要求多陪伴的，慢慢的吸取足夠的安全感，多到戶外去運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      很多的恐懼是你頭腦里的想法在作怪?？赡苣憬?jīng)歷過什么重大的創(chuàng)傷或者是身邊人的創(chuàng)傷影響到了你，再就是通過觀看電視小說之類的恐怖情節(jié)在腦子里揮之不去。試著去轉(zhuǎn)移注意力，豐富自己的生活。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)人的時(shí)候就覺得有什么東西在周圍晚上睡覺要人陪還”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！