我了腿很粗，就是大象腿

      指導(dǎo)意見：
      女性要瘦小腿，首先要拍打小腿肚，讓腿部肌肉軟化。
      其方法是：操作者可坐在地上，將一條腿抬高，并在小腿肚上涂抹具有促進(jìn)微循環(huán)和緊膚消脂作用的丹參纖體霜，然后用手掌從各個方向拍打小腿上的肌肉10分鐘。
      這種方法可使小腿肚上的肌肉放松，并軟化已經(jīng)僵硬的腿部脂肪。長期堅持拍打小腿肚，可使小腿上僵硬的肌肉和脂肪慢慢變得松散。同時可配合使用按摩的方法，使腿部突出的肌肉瘦下來。
      

      病情分析：
      你好，你所說的是你的腿銀粗，像大象腿一樣，怎么回事。
      指導(dǎo)意見：
      以上所述，根據(jù)你所說的癥狀與體征，只要是沒有其他癥狀，健康指標(biāo)正常就行。
      

      病情分析：
      像您這種情況是正常的身體發(fā)育，就像有的人上半身胖下半身瘦是一樣的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以做一些瘦腿的運動，或是找專業(yè)人士指導(dǎo)一下平時各方面注意事項。
      
      以上是對“我了腿很粗，就是大象腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是否不愛運動，另外從中醫(yī)理論角度考慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議選在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿埋線減肥日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對你有所幫助。