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老師,我大象腿。不是很胖

女 | 12歲 2017-05-28 13:45:52 2人回復 來自銅仁市

健康咨詢描述: 老師,我大象腿。不是很胖,90多斤,身高157,

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王翠翠
王翠翠 冠縣崇文街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,胚胎停止發(fā)育,宮頸糜 幫助網友:4273稱贊:3
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2017-05-28 17:13:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的體重不胖很標準,正常來說,女性標準體重是身高減去105,就可以得到標準體重了,所以你的標準體重就是52KG,您90多斤,有點偏瘦了
      指導意見:
      您好,建議你不要刻意多想減重的事,時刻注意效果反而不好,一直堅持做運動健身和保持均衡的飲食,可以每天運動1-2個小時,建議可以做有氧慢跑和仰臥起坐相結合,可以減去肚子和腿部。
      

黎耀輝
黎耀輝 黎川縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性腸炎,返流性胃炎等疾病影像 幫助網友:10679稱贊:24
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2017-05-28 19:15:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述考慮,可能只是單純的下半身肥胖,姑娘不必擔心
      指導意見:
      你好,建議你去正規(guī)的減肥中心咨詢就診,根據你的實際情況制定合適的減肥方案,
      

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