每天心情低落，開(kāi)心不起來(lái)
健康咨詢(xún)描述： 每天心情低落，開(kāi)心不起來(lái)，做事提不起精神，是不是有抑郁癥了呀
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您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了抑郁情緒，建議您注意調(diào)整，多戶(hù)外活動(dòng)，參加積極向上的活動(dòng)，積極做自己喜歡的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多運(yùn)動(dòng)。
好的謝謝醫(yī)生的解答
不客氣，祝您天天開(kāi)心！
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，心情低落，開(kāi)心不起來(lái)，沒(méi)有精神考慮是抑郁癥傾向，首先需要放松心情，把心里壓力發(fā)泄出來(lái)，多和周?chē)H人朋友進(jìn)行溝通交流，多戶(hù)外散散步聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，空閑時(shí)間選擇自己喜歡的事情做，充實(shí)自己的生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
好的謝謝醫(yī)生的解答
不客氣，祝你早日擺脫心理壓力，早日康復(fù)，
疾病百科| 抑郁癥
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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