健康咨詢描述: 燒傷后兩個(gè)月,晚上老是失眠睡不著,請(qǐng)問這是怎么回事?有沒有好辦法緩解
您燒傷后兩個(gè)月,這個(gè)晚上失眠睡不著,這個(gè)應(yīng)該跟燒傷又沒有關(guān)系的,這個(gè)您是不是總是精神過度緊張?jiān)斐傻模窟@個(gè)有沒有其他的這個(gè)誘因?所以這種情況你可以調(diào)解一下神經(jīng),看能不能緩解一點(diǎn)?
燒傷是各種致熱因子作用于人體引起的損傷,患者承受著巨大的痛苦。所以在燒傷患者身上反映出失眠癥狀的最主要原因和最直接原因就是創(chuàng)面不適和體位不適,此外,還有很多次生的不適感,如腹脹、便秘、發(fā)熱等并發(fā)癥也會(huì)導(dǎo)致他們失眠。燒傷患者在經(jīng)歷軀體痛苦的同時(shí)內(nèi)心也極為憂慮,他們對(duì)于突如其來的變化難以接受,對(duì)燒傷造成的樣貌變化、是否毀容,燒傷創(chuàng)面的愈合情況,身體活動(dòng)能力變化以及對(duì)以后工作生活的影響等等感到焦慮不安、煩躁、抑郁,此外,還有為治療費(fèi)用、家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)而憂慮的情況。精神健康網(wǎng)專家曾進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)燒傷患者因?yàn)樯鲜鲂睦韷毫Χ霈F(xiàn)失眠癥的比例高達(dá)95%以上。此外,因?yàn)闊齻麕淼乃攮h(huán)境改變(病房)、周圍人表現(xiàn)(醫(yī)護(hù)人員服務(wù))等方面也是造成燒傷病人被失眠痛苦困擾不可忽視的次要因素。
根據(jù)您的描述,多考慮可能是傷后引起的心理障礙現(xiàn)象,進(jìn)而完成出現(xiàn)失眠的癥狀。建議您可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診,結(jié)合您的具體病情給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。
以上是對(duì)“燒傷后兩個(gè)月,晚上老是失眠睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,不管是燒傷還是其他傷害,對(duì)人體來說,都是一種傷害,記憶里會(huì)有很大的傷害,這種心理上的創(chuàng)傷,是不可見的,建議你通過心理干預(yù)來恢復(fù)正常
是從燒傷后就開始失眠的嘛?原因可能是還一直有燒傷的陰影!人如果焦慮或緊張就容易失眠!建議你全身心放輕松,調(diào)整好心態(tài)。睡前可以做下全身的按摩!加油!
燒傷以后要經(jīng)歷好幾個(gè)時(shí)期,首先疼痛也會(huì)影響人睡眠的。身體的疤痕也讓人感覺到心煩。有時(shí)感覺難以接受,所以說你還是需要進(jìn)行心理調(diào)理,放松緊張的情緒。晚上定時(shí)睡覺,睡前一小時(shí)用熱水泡腳,喝杯熱牛奶。也可以用淮小麥60克,甘草30克,大棗15枚煮水喝。這樣能夠改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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