健康咨詢描述: 你好男29歲有失眠睡不著,好長時間了,最近吃了十幾天中藥了,今天晚上頭有點暈,服用琥珀粉管用嗎?治腦供血不足嗎
首先如果有頭暈的話,使用琥珀粉并沒有什么很大的作用。你這個年齡并不會有腦供血不足的情況存在。主要考慮還是和過度的緊張有關(guān)系,另外也需要排除一下有無受涼感冒。
沒有感冒,就是緊張害怕睡不著,就走了頭暈?zāi)垦#晕蚁雴枂栫攴酃苡脝幔?/p>
也可以使用,能夠起到一定的改善睡眠的作用。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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