健康咨詢描述: 最近一直在健身,健身完會(huì)有教練給按摩,每次按摩大腿正側(cè)的肉都會(huì)疼痛
這種情況下,可能是由于局部肌肉受到活動(dòng)引起的臨床表現(xiàn),對(duì)此無(wú)需特別擔(dān)心。健身以后進(jìn)行局部的按摩會(huì)有較好的幫助。建議患者長(zhǎng)期堅(jiān)持,你所提到的癥狀會(huì)明顯緩解。
你好,根據(jù)你的描述,健身完之后進(jìn)行肌肉按摩,有助于緩解肌肉痙攣。每次按摩大腿內(nèi)側(cè)都會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)疼,這是正?,F(xiàn)象,沒(méi)有關(guān)系。
您好。鍛煉健身活動(dòng)中出現(xiàn)肌肉酸痛,疲勞及拉傷的情況。進(jìn)行按摩就是促進(jìn)血液循環(huán),改善肌肉疲勞,感覺(jué)疼痛屬于正常.堅(jiān)持鍛煉,會(huì)有成效的,加油!
以上是對(duì)“最近一直在健身,健身完會(huì)有教練給按摩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這個(gè)是由于股四頭肌受到牽拉疼痛的原因。平時(shí)可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷,促進(jìn)乳酸的代謝。也可以用扶他林軟膏進(jìn)行外涂,效果很好。問(wèn)題不大的。
你好,目前你描述的這種癥狀。我的分析。拉傷的可能性比較大。可以口服一下活血化瘀的藥物。注意休息,減少活動(dòng)。不會(huì)有什么大問(wèn)題的。
你好,向你描述的這種情況,這是,健身造成的肌肉輕微拉傷肌肉酸痛癥狀。由于運(yùn)動(dòng)造成了酸性物質(zhì)在肌肉內(nèi)堆積,引起酸痛,像這種情況通過(guò)按摩熱敷可以得到改善的,不要緊張。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的癥狀分析,您的情況考慮是下肢肌肉拉傷的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您健身的時(shí)候要循循漸進(jìn),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以休息幾天再去做健身運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“最近一直在健身,健身完會(huì)有教練給按摩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
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