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不知道為什么最近就是很害怕死亡

女 | 17歲 2018-08-07 12:46:48 1人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢描述： 不知道為什么最近就是很害怕死亡，自己總是在夜里睡覺(jué)的時(shí)候去考慮，一考慮就感到很害怕，經(jīng)常睡不著，感覺(jué)自己對(duì)前途失去了信心，對(duì)誰(shuí)都不信任，覺(jué)得做什么事情都跟麻煩，經(jīng)常心煩意亂想罵人。而且最近也不知怎么了就是想吃一煩就想吃東西，經(jīng)常暴飲暴食。經(jīng)常凌晨三四點(diǎn)才睡，早上五點(diǎn)就醒了，醒了又不想起床。而且還感覺(jué)做什么都很累，不想去學(xué)校，不想去上學(xué)。再看電視劇的時(shí)候如果只要是有一電電感人情節(jié)總是會(huì)默默流淚。

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:50:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況和長(zhǎng)期熬夜，過(guò)多看電視劇有影響的，以后避免長(zhǎng)期熬夜，盡量早睡早起身體好，克制不要胡思亂想，保持每天心情舒暢很重要的，慢慢克制調(diào)節(jié)就沒(méi)事了

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